Prácticas básicas de mindfulness y autocompasión para la atención primaria de salud
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Contenidos del curso
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Punto de partida
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Unidad 1 Variables de afectación en la salud mental
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Unidad 2 Las emociones y el manejo del estrés en la contingencia con mindfulness
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Unidad 3 Autocuidado con técnicas de mindfulness
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Evaluación sumativa del curso
Acerca de este curso
- $60.000
- Duración de la licencia del curso: 6 meses
- Curso de 20 horas cronológicas de estudio